如何与孩子谈论自杀

作者:万饶

<p>不幸的是,许多生命都被自杀所触动</p><p>虽然您可能希望隐藏您孩子的死亡方式,但这可能是不可能的,尤其是在社交媒体时代</p><p>这为该领域的从业者提供了现代化的困难,父母可能很难确保他们的孩子能够以他们能够理解和应对的方式获得他们所需的信息</p><p>自杀传染问题(尤其是年轻人和农村地区的传染病)已有详细记录</p><p>也就是说,一旦一个年轻人夺走了生命,这可能会增加他们网络中其他人做同样事情的风险</p><p>那你怎么和孩子讨论自杀</p><p>首先要考虑的是他们的年龄</p><p>阅读更多:告诉你的孩子有关悉尼围攻等可怕事件的信息在这个年龄段,孩子们可能不明白死亡是永久性的 - “我们可以在天堂给他打电话吗</p><p>”,“在她被埋葬之后谁会喂Nana</p><p>”这个年龄的孩子们的典型问题</p><p>他们可能也不会理解自杀的概念 - 总的来说,引入一个可能远高于他们头脑的话题可能没有建设性</p><p>但是,如果其他人告诉您的孩子自杀,并且他们似乎有点抓住它,您应该准备好讨论它</p><p>一个好的经验法则是,如果他们的年龄足够大,他们已经足够老了</p><p>就说什么来说,简单的事实就足够了</p><p> X先生非常,非常伤心,不想再活下去,但是当人们感到悲伤时,他们的大脑不能正常工作,他们做出错误的决定</p><p> X先生的家人会对此感到非常伤心(就像我们Fido去世的时候一样),所以当有人做出这样糟糕的决定时,对每个人来说都是非常可怕的......在这个时代指出“不好”或者没有错X先生决定的“错误”</p><p>十岁以下的孩子的思维非常黑白,因此避免在这些场景中进入关于可能的灰色阴影的复杂论点</p><p>阅读更多:成人可以通过了解他们如何处理死亡来帮助孩子应对死亡幸运的是,十岁以下儿童的自杀极为罕见,因此对模仿行为的担忧并不那么紧迫</p><p>青少年的一些考虑因素是:1)他们在生活中倾向于遇到灾难性问题,难以理解对他们的期望或者有什么可以帮助他们2)他们对自己或世界没有复杂或现实的看法</p><p>生活在3)他们的身份没有完全发展,导致较少的自我理解4)他们合法地缺乏预测他们行为的长期后果的智力,特别是在他们可能如何影响他人的方面</p><p>相反,他们往往生活在当下,在决策过程中以自我为中心,冲动和情绪化</p><p>在他们的案例中,讨论有关自杀的事实信息是一个很好的起点</p><p>对于青少年,你可以讨论自杀是多因素的本质:人们为了许多不同的原因而自杀,有些原因似乎很容易理解(在终末疾病的情况下自我安乐死)其他人完全莫名其妙(没有已知的情况)或触发)</p><p>在这两个极端之间存在着精神疾病,毒品,压力和冲动的常见危险因素</p><p>阅读更多:谈论学校中的自杀和自我伤害可以拯救生命强调这些因素的短暂性或可控制性方面非常重要</p><p>提醒你的孩子,自杀是一个永久的决定,以应对暂时的问题</p><p>避免任何浪漫自杀的暗示,特别是对善后事件的影响(有多少人参加了葬礼,在Facebook上显示出悲伤的人数)</p><p>一些研究表明,浪漫化可以提高青少年的自杀率</p><p>相反,以事实的方式表现自杀与较低的模仿风险有关</p><p>重要的是,让你的孩子知道你总是在那里为他们服务,对于那些被遗忘的人来说,自杀是多么可怕,....