好奇的孩子:为什么我们总是在车里睡着了?

作者:汝觖又

这是Curious Kids的一篇文章,这是一本儿童系列。对话是要求孩子们发送他们想要专家回答的问题。欢迎所有问题 - 严肃,怪异或古怪!当我们在汽车或移动车辆时,为什么我们总是睡着了? - Christian,7岁,布里斯班。这是一个很好的问题,克里斯蒂安。有几个可能的原因。一个是我们可能试图赶上我们前一天晚上没有得到的睡眠,这被称为我们的睡眠债务。我们的身体知道我们什么时候累了,所以他们会尽可能地找时间和地点睡觉。但那么为什么不是每个人都在一辆行驶的汽车中睡着了?这部分是因为不是每个人都需要相同的睡眠量。睡眠科学家说,你这个年龄段的一些孩子晚上只需要9个小时的睡眠,而其他孩子则需要11个小时。取决于个人。并不是每个人都能得到他们需要的睡眠。如果你在前一天晚上睡得太多,你可能不会在车里睡着了。阅读更多:好奇的孩子:我们如何对食物过敏?此外,有些人可以处理疲惫,并且可以让自己比其他人更容易熬夜,因为他们就是这样出生的。我们也可能在行驶的汽车中睡着了,因为它与我们的床非常相似。它温暖舒适,我们通常感到安全和放松。因此,如果您昏昏欲睡,舒适并且感觉安全,您可能会在行驶的汽车中入睡。坐在动车里可能很无聊。通常在白天,我们忙于做我们感兴趣的事情并让我们忙碌。但是在一辆行驶中的汽车中,除了放松之外你什么都不做!只是看着无聊的事情过去,没有特别想到任何事情。这和你睡觉的睡眠时间一样。除了准备睡觉之外,我们的思想和身体都没有做任何事情,所以他们变得安静和平静。因此,在行驶的汽车中,您的身心可以像在睡觉时那样安静地“发呆”。这有时被称为公路催眠,也可能发生在司机身上。阅读更多:健康检查:男性真的比女性更容易出汗吗?汽车轻柔的摇摆运动可以让我们困倦。睡眠科学家说,如果我们感到疲倦,摇摆或缓慢,轻柔的动作会使我们入睡,就像我们是婴儿和我们的父母让我们睡觉一样。它可能会提醒我们什么时候我们在母亲的肚子里。当我们驾驶汽车时,汽车发动机会发出温和而恒定的嗡嗡声。睡眠科学家称之为白噪声。这是一种无趣的,恒定的噪音,似乎可以帮助我们入睡。许多父母使用嗡嗡作响的白噪声,如风扇噪音,帮助婴儿入睡。一些成年人也会使用白噪声来帮助自己入睡。睡眠科学家并不确切地知道为什么年幼的婴儿在听到白噪声时似乎平静下来并且睡着了,但是移动汽车中汽车发动机的嗡嗡声是一种白噪声。你好,好奇的孩子们!你有一个问题,你想要专家回答吗?请成年人将您的问题发送给我们。您可以:*将您的问题通过电子邮件发送至[email protected] *通过在@ConversationEDU上标记@curiouskids标记@ConversationEDU告诉我们,或者*在Facebook上告诉我们请告诉我们您的姓名,年龄以及您居住的城市。发送任意数量的问题!我们无法回答每一个问题,但我们会尽力而为。....

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